2019年遇上失业潮，这样做能早日度过危机！

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失业、迷茫、重整、再出发……

毕业、工作5年、年过40……

每个人都有可能失业，有的失业1个月，有的失业超过1年，有的加薪，有的换行。我们从身边朋友的失业经历中，给大家展示普遍现象。

无论你是未雨绸缪，还是想从别人的经历中找到自己的方向，我们希望给大家一些方向。

阿秋

我在31岁失业，坐标北京。在此之前，常作为知心大哥，为别人解决人生规划问题。想不到，我也有突然失业的一天。

从公司18年11月倒闭到现在，失业整整7个月了，并且这种状态没有转变的迹象。

开始，手里的钱还够生活，所以整个11月和12月基本都在浪。游戏、电影、旅游，通通玩了个遍，只想好好给自己放个假，休息休息。12月份也去参加了几场面试，不是为了找工作，主要是想看看市场行情和自己能要到的价码，为后面找工作做准备。1月份回了老家，过完正月十五才回来，好久没有在家过完正月十五了，接着正式找工作。

这时，我才发现，市场的真实情况与我之前了解的完全不一样。3月份没有投太多简历，跑了10个左右的面试，大部分是猎头推荐的机会。但无一成功。都说岗位不符合。我是做互联网运营的，偏用户方向。4年多的运营经验，只做过电商和教育两个行业，我怎么就不符合了？我想不明白！

4月和5月，简历投递数量在增加，面试数量却在下降。再后来，渐渐的电话都没有了。

冷静下来自己想了想，回顾了面试过程。除了今年市场环境确实不好之外，自身的原因还是很多的。

最大的问题就是：我的整个工作经历和技能没有让人眼前一亮。没有大厂的经历，也不能把平凡的经历说的栩栩如生，让人印象深刻。当然还有一些自身的客观因素，再比如年龄，3开头的年龄在就业竞争中确实处于劣势，30几岁就意味着一堆的麻烦，而且这个年龄大部分是要应聘管理岗位的，没有管理经验，就是减分项。

要说这几个月最深刻的体验就是，人千万不要觉得自己到谷底了，一次又一次失望，你会发现自己还有很大的下降空间，要做好心理准备。

同时我也相信否极泰来，最起码活人不会让尿憋死。

老K

人到40岁，不敢失业太久，也就闲了一个月，上周入职新单位了。

30天理，简历投了100多份，基本都被查看过，面试邀约10家左右。4家走到谈薪流程，后来选了1家。

今天就业行情，和手里熟悉的几个猎头聊了一下。他们也不好做，有猎头自己都不想干了。这里，就分享几个我了解的数据：

前两年，猎头费一般是年薪的35%，而且要付预付款。钱多，猎头挖人都很积极。今年，猎头费降到年薪的10%~20%，还要通过试用期再付款。大家都不好过，一些猎头自己都转行到企业做招聘了。

今年年薪20万的岗位，对应着前两年30万岗位的要求。同样的工资，从业经验从3年变成了5年。996成为常态，五险一金打折缴。

孩子刚刚读初中，家里压力大。4个offer中，我选了工资最高的一个，累就累些吧，比起上一份工作，降薪20%。中年人失业，又没有能力单干，家必须得养，工作要紧。

云卷云舒

一线城市，外企，裁员。过了春节，HR约谈，4年合同到期不续签了，拿N+1赔偿。这次不裁员，续签就要无固定期了，所以被裁了。

年过50，心态平和了。

主要原因还是这些年，花钱没有大手大脚，家里小有积蓄。家庭收入方面，老婆公务员有20万一年。手里的300多万元现金买了货基，每年收益10万多点。房租每年收5万，家父每年给孙子学费补助8万。无房贷、无车贷，财务情况大致就这样了。

支出方面，孩子出国需要100万。给他结婚准备了2套三线老家的房子，大约值300万。如果也留在大城市，就卖了付个首付吧。

医保、社保、寿险正常，健康方面除了有点三高，需要药物控制，其他没有大问题。老婆每年体检，健康。双方父母有老年病，好在老干部报销比例高，没什么经济负担。

不想找工作了，打算提前退休。没看到招50岁以上的管理人员消息，可能大区总监才行，级别又不够。

养好身体，不给家庭添乱，给老婆小孩做好后盾。

这么多年来，靠着公司分红，房子便宜时果断买房，现在生活不差。年轻人，世界是你们的了。

职业图谱给你划重点

三个“失业者”的经历，不知你看懂没有？职业图谱给你划重点。

[if !supportLists]（1）  [endif]失业是常事，心态放平和。一个人几十年职业生涯，难免遇上裁员和失业。失业几个月才找到新工作，有时候是受就业环境影响，并非全是自身能力问题。但是，身处失业状态的人，容易放大自己的沮丧情绪，不断怀疑自己能力不足。尽量保持正常的作息时间，心态平和，积极找工作。最好不要在家过于颓废，恍惚度日。

[if !supportLists]（2）  [endif]找到自己的亮点。面试是“说”和“做”结合，工作做得好，也要在面试时，表达得当。尽量在工作期间，找到自己的亮点，不断提炼，让自己能够把工作说得漂亮。

[if !supportLists]（3）  [endif]和几个猎头保持长期联系。从猎头口中，可以了解行业和自己的水准，避免错估自己。万一失业，能够让猎头给自己推荐合适的岗位。

[if !supportLists]（4）  [endif]做好财务规划。挣得多，花得快，失业的时候更容易心慌。在工作期间，合理规划自己的资产，适当理财，失业时这份财富会帮你渡过难关。不要只低头做工作，也要打理好自己的工资。