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黄绍波老师2019年的晨跑晨读(354:2019-1-12)

2019-01-12  本文已影响5人  前方是什么

2019年元月12日,即双已又三十天。

今儿个是星期六,会比较忙。拾零收碎……

既毕。

昨天的工作之等待及轻之亲的″焦心″翻篇了。

今天读爱,做爱,依旧:

①提前晨跑,由你,曲径或走心:徒诤静。

②三十分钟,心,荡……因,远?

③时间运用效率。

姐的敞开(即遮蔽)。

打开樊登读书随机的点开《钝感力》,以前听过多遍 ,听一遍有一遍的收获。今天也是听了好多遍,感触很多,体会生活的幸福,真的需要钝感力!钝感是一种能力,是生存的一种能力,可以培养,从身到心,都需要钝感一些,少一些敏感计较,感受到的快乐会更多,生活也就更幸福。这是一本值得好好学习,学而用之于生活的书。

做到每天读书,能不能做到每天听书?答案如昨。

上若干图片,略表对姐问之无言→SN:1234567890

黄绍波老师2019年的晨跑晨读(354:2019-1-12)
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再问:今天是什么日子?

小孩自拥,情何堪以成人……

起床:23.30

就寝:21.00

天气:月牙一角西。角度90@于小院。

心情:三遍,喜悦心。

纪念日:愿,年之善兽,供养以爱,鲁莽于体。


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

①休之于死睡十二小时;

②回应,LAOZI;

③莫惹火,您是知音亦是风。

改进:W&w:Fξf:刘,雁,平@无知于克氏。

习惯养成:研究八


周目标·完成进度

停。观于驻足,精于简!



学习·信息·阅读

三机三通。回收并给俊哥留入口:那些年,这些年的Mm。



健康·饮食·锻炼

无食,窖藏。四公里于四十分。



人际·家人·朋友

手笔,大气否?


工作·思考


序。模。而已。

最美好的三件事

①ta,笑我,华发,″妈妈的羊皮袄″。

②叹少许之绍许^O^你他妈从小到大的"眼镜"之反光,胡说?

③阅卷,作文?做人,而已。惊,尖叫?受谁之惊?来而无网的″红灯区",罢,罢,罢。


思考·创意·未来

叙事研究终于,一杲。文也,质也。

黄绍波老师2019年的晨跑晨读(354:2019-1-12)
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