抽个时间，好好戒掉之前一直想戒掉的坏习惯！并坚持新的习惯！

        想彻底改掉自己日复一日一直以来保持着良好的一个坏习惯，其过程着实很煎熬 。

        今年五月份毕业，悄然结束四年来的大学时光，从大二开始自己便在外租房度日，学校旁边所有小区基本都住过，搬家五六次，换室友无数个，其中有同学、朋友、上班族、陌生人，毕业这月我又搬家.....不过说起来大二刚搬出来住的时候在这个小区，五号楼五单元502，巧了，毕业之后同样阴差阳错也是在同一小区同栋楼，只不过楼层在了2层，但房间仍是那个二十平米的小主卧，使我冥冥中感觉到，自己将会是一个新的开始！新的起点！

        面对自己，曾经想无数次想改掉自己身上的坏习惯，坚持一个好习惯，但又无数次以失败打脸，但是这次渐渐有了明显成效。

         首先自己想要改掉的是晚睡晚起的不良作息，搬了新家，一直到八月，都没有坚持一个星期又重蹈覆辙，直到这一个多月幡然醒悟，抱着必死决心，终于这么多年的晚睡晚起变成了早睡早起，从之前晚上不管有没有事都要熬到三点过后才入睡，白天十一二点起床，到现在十二点之前一定要上床睡觉到早上七点准时起床，这之间的过程真的好痛苦，刚开始几天，早早躺上床难以入睡，在床上躺了两三个小时才睡着，等到七点闹钟一响，艰难的爬起来，煎熬啊……可过了一个星期发现渐入佳境，不再那么困难，到现在的一个多月时间，我居然习惯了，每天早上起床，洗漱收拾，开始一个小时的练台词开声，然后到楼下早餐店喝一碗豆腐脑儿，油条，包子....有时自己也做一顿比较丰富的早餐。生活好像让我有了丝愉悦，每天的心情也都舒畅！

          健身卡我办了两年，这些时间我是几天去不了一次，三天打鱼 两天晒网，想成为满身肌肉，身材威猛却一直输于不能坚持，今天累了，明天下雨，后天聚会，反正不去的理由心里一大堆的自我安慰，其实自己也很恼火，很痛苦。也就这三个月下死决心几乎天天去，当我连续一个星期去的时候有一天我不想去了，内心的自己就会说已经坚持一个星期了，难道要放弃吗？我打心底不要....因为我真的不想要这些坏习惯，真的要改了。

            三个月！我改变了作息，坚持了锻炼，同时并坚持每天看书、练字、还有其它时间干自己喜欢的事，其实当一件事坚持下来后突然就变的轻松了，戒掉了坏习惯心情也跟着好起来，一天的充实状态让自己更有了激情，更有了拼劲，真的抽了个时间，好好把自己的坏习惯改改，慢慢地就好了。

             （本来还想写....也还有好多想说的，但我的睡觉做梦的时间到了....就写这么一小段，算是分享自己的心得，简书现在也会成为我的坚持，我的习惯！）