2020.12.3

觉察打卡22天

受：今天在看计划时没有发现有什么问题，在要进行下一步操作时被主任发现了一个低级错误，他又说你们要注意，这样的后果会怎样，对我们会怎样，所以，以后要小心。我很尴尬、懊恼和自责，也很厌烦他这样说，带给我强迫和被动感。

觉：1、平时只有我一个人看计划，这样不行，这么低级的错误，自己竟然没发现，没有发现的后果我们也很清楚。

2、主任说的没错，我在厌烦什么？厌烦他说的话，认为没有意义

3、怎么说有意义？重要的是今天发生的事要怎么避免？不是要一直强调注意、小心，这些我们也知道。

悟：自己工作时的专注度有几分？不喜欢强迫，自己就要有自主力。如果没有发现这个后果会怎样？我们自己要总结，要怎样才能不犯这样的低级错误。要有使命感，做好自己的事。

行：和对班总结，之后的计划我们每人都要看一遍，进行操作前互相再次核对