生活家

教你做清明果,各种口味的糥米团子,芒果,南瓜味大赞!

2016-04-05  本文已影响0人  唱歌的小何

清明果也叫青团,绵菜饴、清明饴,民间采用古老的制作方法,用原始的石器工具捣制,外皮用艾叶做成,软糯有嚼劲,回味更悠长,有化痰、止咳、降压、去风功效。

青团子油绿如玉,糯韧绵软,清香扑鼻,吃起来甜而不腻,肥而不腴。青团子还是江南一带人用来祭祀祖先必备食品,正因为如此,青团子在江南一带的民间食俗中显得格外重要。

咳~咳~咳~外面买的青明果实再太难吃了,软趴趴的,又甜又腻,吃不惯啊吃不惯~今天本来也是想做个咸味的清明果的,谁知道,一不小心就做了那么多~咸的,甜的,酸甜的,绿的,黄的,紫的,简直是把一年要吃的团子都做完了。

南瓜芒果味的糥米团子味道让俺惊喜了一把,吃过它之后,以前最爱的紫薯味儿神马的都是浮云,后面再也吃不下了。吃来吃去,还是南瓜芒果味的最好吃,甜中带点酸,还有很浓的天然芒果香,口感超级棒的。

紫薯南瓜糯米糍的做法

1. 南瓜切片,上锅蒸熟,把蒸熟的南瓜捣成泥。

2. 紫薯切块,上锅蒸熟,搗成泥。

3. 南瓜泥和糯米粉按照1:1的重量比例混合,揉和均匀。

4. 取一块南瓜面团,包入一块紫薯泥,揉成球形。

5. 蒸锅铺好油纸防粘,把包好的小球球摆上蒸7~10分钟。

6. 蒸好后趁热裹上椰蓉,就完成了。

小贴士

1、制作过程没放糖,喜欢甜的可以在面团和紫薯泥里面加糖;

2、蒸的过程中要时不时开盖放水汽,以免外形塌掉。

这是网上搜来的配方,我在这个基础上改良了,配方里多加了椰子汁和奶油,还加了点糖,南瓜和紫薯随意搭配着做,甚至两种团子都多做了个芒果馅儿。

芒果用了3个老家寄过来的大台农芒果,一小碗果肉差不多都用完啦。南瓜糊和紫署泥蒸的太多了,连明天的早餐都有了。明早早餐就吃它了—南瓜紫薯米糊糊。

糥米团子刚出锅的时候也是圆圆的挺漂亮的,不过因为团子太软了,还很烫的时候就要拿出来滚一圈椰蓉,所以在把它们移出锅的时候扣扣扣的就扣变形变扁了。不滚椰蓉也可以,只是增加一层风味,不喜欢椰蓉的话直接拿出来就可以吃啦,我刚出锅的时候就破不急待吃了一个紫色的。^o^

甜的吃完了,再来一个咸的吧,这个才是今天主打的,可惜做的不是很成功,颜色不好看,糥米皮也软趴趴的。不过吃起来口感还是不错,终于吃到老家的糯米糍味道了。在老家的时候,也不用啥节日,想吃的时候家里人就会做两种糥米糍,甜的和咸的。咸的和我今天做的差不多,不过这里没老家那种鲜笋,用了藕,还是更喜欢放鲜竹笋做的。

老家的糯米糍,也叫糍粑籺,用糯米粉做的,外面油滑光亮,里面有花生,芝麻,白糖,椰糠等,吃起来油滑有劲道,越嚼越香。

自制青团的做法

用料 

糯米粉100克

菠菜50克

清水50克

绵白糖(可选)30克

熟猪油10克

澄粉30克

开水40克

红豆沙120克

找不到艾草,所以网上搜了个用菠菜汁来做的配方,我的咸青团配方就是在这个配方上改版的,人家原方子做出来的颜色很绿很好看的,我做出来就成这样了~哭~! 可能是我的水加多了,后面不断加米粉,加的菠菜泥颜色越来越淡,米粉越来越软,以后做的话严格按配方做看看做出来是啥样。

自制青团的步骤

  1. 菠菜取菜叶洗净,水烧开加入1小勺盐,放入菠菜汆烫变色捞出,放入冷开水中过凉,用搅拌机打成细泥,用细筛滤除汁水备用;

  2. 糯米粉加入绵白糖及清水搅成絮状;澄粉冲入开水搅成糊状,并与糯米粉混合,乘热加入熟猪油揉捏均匀;

  3. 放入容器里,冷水上锅蒸10~15分钟左右;可用筷子拨开查看,若内部粉团是白色的,可再多蒸一会儿;熟透的糯米团呈透明状,热的时候黏度较高;

  4. 将过滤出来的菠菜泥加入刚出锅的糯米团中,使劲搅拌使糯米团上色;这里要用的是菠菜泥而不是菠菜汁;

  5. 待糯米团温热后,戴上一次性手套,抹上一点食用油,反复揉捏成均匀的青绿色糕团;只要耐心揉捏,效果一定会很均匀的;

  6. 将做好的青团坯等分成若干份,包入事先准备好的红豆沙;有厨友问这个量可以做几个,这完全可以自己决定,大小不同个数自然不同;

  7. 只要青团坯制作成功,操作过程戴手套、抹油,且等糕团冷却,包起来非常顺利,完全不会粘手;

    包好的青团表面刷上食用油(不刷也可以),用裁剪好的保鲜膜包裹起来,既方便,又卫生,还不容易干裂,隔2~3天吃都很柔软。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读