2019-04-08

尊敬的刘珅宏导师 宋姜华师母晚上好，亲爱的家人们晚上好！今天我想和大家分享的是帮助别人，成就自己！今天在回来的路上我和几个师姐聊起恩师讲的沟通效能，首先要有同理心，怎样可以喧嚣情绪，恩师昨天以身示范，当时我真的听的好开心，又一次让我更深入的学习了沟通效能的中的宣泄情绪的部分，但今天路上我们聊起这事儿的时候，我的师姐们还是对这部分不太理解，于是我把自己听到的经验分享给她们，她们当时就更加明白了，在讲的过程中我发现，之前我只会用，没有理解的这么深刻，更谈不上讲了，没想到，在帮助大家的时候，我再一次收获了宣泄情绪的方式和学会了清晰的描述，真的是帮助别人，成就自己，感恩所有的发生！