不辩解

1.表达欲

要学会克制自己的表达欲。想要表达无怪乎以下几个方面的原因，一是为了炫耀自己，二是为了讨好别人，三是想要和别人在一个频道，获得所谓的共鸣。

有句话说的特别好，智者语迟，愚者语多。无论在任何场合并不是因为你的话多，你就会占有主动权，你就是最靓的仔。正所谓言多必失，无意中展现的品质才会为人所欣赏和认可，高谈阔论和侃侃而谈很可能会让我们成为别人最嫉恨的对象。

2.不辩解

当我们的行为被别人误解的时候，其实没有必要去主动辩解。正所谓日久见人心，路遥知马力。再说了，解释只能证明我们的不自信。如果我们的行为还需要别人的言语来佐证，如果我们的能力还能为别人所诋毁，那就说明我们做得还不够，我们还不优秀。

如果我们和别人的关系，另外一个人能够挑拨离间，那只能说明我们和他的关系还不够好。苍蝇不叮无缝的蛋，正因为我们和别人之间有了距离，才有了他人的挑拨空间。