从内心认可自己

唐夕曾经看过这么一句话：这么多年，你一直在批评自己可也没什么效果，试着认可自己，看看会发生什么。

我想在东亚社会体系下长大的不少女孩，都很难打从心底里认可自己、自信大方，反而是有很重的低配得感。

陶姝娜很难得的就是她妈妈给她无条件的爱，让她自小就从内心认可自己、有着自信得死，也由此她活的很耀眼，也深感自己值得配得上一切喜欢的人事物。

一个人当身边有那么一个人无条件爱自己的时候，就是会活的更加自信大方，觉得自己配得上一切最好的。

这份爱，也会促使她成为更好的自己。

虽然我们很多人身边不一定有这样的人，有这样好的原生家庭。

但我们可以经常夸自己，暗示自己：我很棒、我可以成为自己想成为的人、我打心里爱我自己、我配得上世间美好的一切。