2018-10-8晨间日记

2018-10-08  本文已影响0人  panmmin

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:11:10

天气:晴

心情:好

纪念日:寒露

2018-10-8晨间日记
2018-10-8晨间日记

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

精读50本书

运动每周2次

早睡早起

本月重要成果:

- 成果1 天使27班 亲子营

- 成果2 早起28天训练营

- 成果3 埃及文物展

- 成果4小雨拍照及全家福

- 成果5 小雨书包整理

今日三只青蛙/番茄钟

反思日记 季度反思

阅读 微表情

整理房间


成功日志-记录三五件有收获的事务

昨天晚上爸爸做的牛肉粉,阳阳吃了三碗,有点辣,却吃的很开心。

给小雨买了一个新书包,是她自己喜欢的样子。


财务检视

网易有财


人际的投入

萱沂  黄姐 乐


开卷有益-学习/读书/听书

微表情

2018-10-8晨间日记

看微表情的书,好像还真的对的上,原来面相学是有一定依据的,那是古人智慧的结晶,所以不能完全否定。活学活用,学以致用,到时候需要总结,做成思维导图分享这本好书。

做事不要忘了自己的目的和主题,第一期微视123,杨迪一组完全跑题,大张伟一组女孩非常善于发现生活中的真善美,人也非常冷静,思维缜密,但是同样脱离主题。只有宋小宝一组将热得巴适完美的演绎出来,一个是热,一个是热情,外地人来重庆的感受火锅的辣,天气的热,人们对美好生活的向往,吃串串,在水里打麻将,相互戏水,重庆热得巴适的主题就完整的表达出来了,所以他们成功了。一个人有思想很重要,知道自己的目标更重要。


健康与饮食

今日步数:4000

今日锻炼:慢走

今日饮食:早餐 当归蛋


好习惯打卡

早清单

早起 [x]

阅读 [x]

反思日记 [x]

跑步/快走 [ ]

晚清单

洗澡/泡脚 [x]

护肤 [x]

早睡 [x]

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