清晰的目标
2019-07-03 本文已影响0人
清风明月生活
六月份参加训练营结束后,发现自己做事效率很低,时间却如哪吒踩着风火轮般飞逝,看到很多同学已小有成就,而自己没有一点成绩,实在汗颜。认识到这个问题,于是开始反思自己。
是不是很多人和我一样,不忙碌的时候就是点开手机,刷微信、上网浏览信息。据《中国社交媒体影响报告》中称国人平均每天开微信14.5次,一年有292小时在刷社交媒体。如果我每天看手机6次,每次20分钟,那我一天花在手机上就是120分钟,也就是2小时,如果用其中的1个小时用于读书、学习、写作,那我是不是就是更大化的利用时间,用时间创造价值呢?
反思自己为什么离不开手机,主要还是自己的目标不明确,比如,早上起来我一般先打开手机看微信,上网浏览信息,半个小时很快就过去了。如果我把写作、读书的目标放在第一位,早上起来不看手机,而是先读书、写作,半个小时也可以写出200-300字,看几十页书。于是我开始根据自己的目标制定月计划、周计划、日计划,尝试了两天,时间利用率明显提高,每天做事效率也很多,碎片化时间也充分利用起来,感觉又充实很多,也学习了很多新知识。
希望我能够坚持下午,同时每周进行复盘,改进自己不足的地方,不断修炼、精进自己!