骨折or骨裂，傻傻分不清楚

    今天同事摔伤，医院给上了夹板来辅助愈合。

    因为不清楚同事到底是骨折还是骨裂，所以特意上网搜索了这两者的区别。骨折和骨裂最大的区别就是骨折的程度不同：程度轻，骨头断端没有明显移位的叫骨裂；程度重，骨头断端移位明显甚至分离的叫骨折。用玻璃杯比喻的话，杯子摔出裂痕但不至于碎，这个摔的程度轻，就类似骨裂；杯子被摔得四分五裂，肯定就是骨折无疑了。

    老话讲究“伤筋动骨一百天”，需要静养。静养没错，但不宜长久卧床静止不动，尤其对中老年来说，这样又易引起骨质疏松。

    如何快速恢复骨折骨裂呢，我从网上找了一个食补的偏方，可以帮助骨折快速愈合：三七粉3克，5-6个鸡腿骨，剔除肉，把骨髓拍出来，跟三七粉一起熬汤，喝的时候过滤骨头渣，防止喝到。

    最后，祝大家身体健康。 ​