负面的美好!
2023-03-25 本文已影响0人
燕纪事
采摘雨后的玫瑰,娇艳无比,最爱是这一抹红。不经意间翻看背面,花托的绿闪了我的眼。我们常常关注到正面的美好,却忽略了背面的……
正面总与正能量,积极联系到一块儿,所以看到正面,如沐春风。背面呢,它躲藏其后,总有不敢见人,不被看好之感。我的负面情绪就常常这样,不敢见人,被主人雪藏。看着这捧玫瑰,我感觉我错了。负面情绪也是美好的,每种情绪都有她表达的权利,都有美好的一面。“觉得伤心了”她在表达:“主人,我们一起去找快乐吧”;“觉得愤怒了”她在表达:“主人,我们渴望公平,自由”;“觉得失落委屈”,她在表达:“主人,我有渴望理解和看见”……情绪的背后是美好的礼物,我要学会解读她的美好!昨天跟另一半吵架,陷入了失落委屈中,这是情绪告诉我,我有被看见和理解的需求,我在自己可控的范围内,做点什么可以满足自己的需求呢?好吧,有事做啦!耶✌