重新开始健身房

最近有二十多天没去健身房了，一年过半，想想懒懒散散的上半年，有点虚度光阴的感觉，每天都在为自己的自由散漫找理由，心里很惭愧。

下半年了，从今天重新开始。

二十多天间断没去的原因有三:

一是，前阵子感觉浑身无力，乏力，晚上睡不好，早上起不来，上午打瞌睡，中午就想多睡会，一下午就没有了。

二是，自己是健身房小白，动作不标准，力量不够，有点犯难情绪。

三是，天气太热，不想出门，虽然健身房有空调，也不如家里舒服。午休起来，喝喝茶，看看手机，就到了做晚饭的时间了。

有要问题就积极的去解决问题，有困难就尽量克服困难，人啊，总是喜欢怎么舒服怎么来，不想为难自己，这就是坚持二字很难的原因。