补血第一个礼拜结束了
2020-05-26 本文已影响0人
快乐自由拉菲犬
本周补血情况：
吃掉一盒益气维血胶囊、8瓶阿娇补血剂、2次酱爆猪肝。没喝任何咖啡、茶。
===> 睡眠有所改善，没之前那么虚火上蹿。入睡快。但仍旧乏力、头晕、疲惫不堪。很喜欢体力活，一干体力活就有精神头，一干动脑子的事情就气血不足了。
继续吃药、食补
本周补血情况：
吃掉一盒益气维血胶囊、8瓶阿娇补血剂、2次酱爆猪肝。没喝任何咖啡、茶。
===> 睡眠有所改善，没之前那么虚火上蹿。入睡快。但仍旧乏力、头晕、疲惫不堪。很喜欢体力活，一干体力活就有精神头，一干动脑子的事情就气血不足了。
继续吃药、食补
