2022-12-5晨间日记

2022-12-04  本文已影响0人  程璨_50d9

今天是什么日子

起床:6.30

就寝:22.00

天气:阴天

心情:舒畅

纪念日:每天都是好日子


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:内衣拿去处理了,给小女整理衣柜,为自己新添了外套与电热毯,很开心

改进:少欲望,多提升自我

习惯养成:每日一泡坚持中,早睡坚持中,每日一记坚持中,但昨天的听书与诵读却给停滞了,不行,得持续下去,加油!


周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.为自己新添衣物与用具,真开心。

2.为小女整理内务,挺舒畅。

3.心情平静,没有内耗,挺好。


思考·创意·未来

周日在家,是放松的时刻,不用为工作而烦恼,睡到自然醒,真的好惬意。

没有像往常一样,往沙发上一窝就是一整天,但不足的是,我推掉了每周一次的诵读课,说实话,最近两月一直没太用心,所以先调整好心态,让状态好起来,再继续上私课吧,不过,通过近一年来的私教课,才真正明白自己的软肋,所以说,就当花钱为自己交了智商税吧,多学习多提升总归是好的,人得有向上的心,才不枉来一世,对吧?

我的欲望依然在膨胀,但我仍然有些无法控制,那就为自己放纵一番吧,为自己添上了新衣,心里的那份满足感还是小有激动。

但是,还是要时时警惕自我,少欲望多提升,时时告诫,相信,我终归战胜自己。

加油加油!

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