2023-7-4晨间日记4/100

今天是什么日子

起床：七点四十五

就寝：十二点

天气：阴雨连绵

心情：半希望半焦虑

假期第四天，今天周二，七月四日。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：没有

改进：今天要完成，1.练字一个小时2.朗读半个小时3.分析拆解一篇文章。

习惯养成：1.明日一醒就坐到书桌旁，今天也要坐到书桌旁。2.完成哪一项工作都要有截止时间。3.多项任务展开，要功利性渡过自己时间。

周目标·完成进度

听三本关于写作的书。

学习·信息·阅读

拆解三篇文章。陪小妞一起。

健康·饮食·锻炼

轻食，过午不食，跳五十下绳。

人际·家人·朋友

减少聚聚，两个人小范围也要拒绝，减重到130。

工作·思考

写计划，写反思。

最美好的三件事

没有创造，也没有发现。

思考·创意·未来

没有思考，没有创意。