写作怎么会上瘾

    凌晨3:40，起床了就迫不及待的想码字，每次码字之前，都会给自己一个小小的仪式。今天的仪式是窝在沙发里，幸福的抱着布娃娃迷小鹿。这会让我有很强的安适感，像在妈妈的怀抱里一样。

    是的，在做每件事情之前，我都会让自己首先进入一种状态，安适、舒服、享受的状态，然后全身心沉浸进去。不把自己当做事的机器，而是把每件事当成自己享受的载体。开始的状态非常重要，它奠定了做一件事情的基调。结束的时候也同样重要，我会把事情结束在甜蜜区，也就是在做烦、做腻了之前，在非常享受的时候停下来。这样对这件事情的印象就是非常美好，就会期待下一次做。

    每天写作，我不要求自己写多好，写多量，而是找到享受的感觉，哪怕是只写一句话，哪怕是只写一分钟。我会记录自己享受的次数，而不是总时长，比如，我要享受一分钟写作，结果一旦找到享受的感觉，就会写呀写呀写呀写呀~根本停不下来！

    迷小鹿，你这个大骗子！骗得我好幸福！