主动助攻和被动助攻

    一年一聚的飞象俱乐部，来打球的人越来越少了。真是岁月不饶人啊，

主动助攻和被动助攻

如何看待一个球员是不是好球员，现在NBA有一个公式，叫效率值，

      只要是效率值高的球员就算是好球员，简单来说就是：得分，篮板，助攻，抢断等上某一项技能特别突出，有没有其他方面的短板的话，你的效率值就可以很高了。

      而我却认为为全能才是好球员，在第一人称的视觉下，能突能投，能防守，能助攻，能补位盖帽，能指挥布置战术，带动。队友得分，还能有体力冲个几十个来回，

主动助攻和被动助攻

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    这么多年我一直在关注自己的短板，但每到比赛多次的失误往往都会葬送我的努力，哪怕是我拥有全能的技术，什么都会一点，到最后因为体能，伤病什么都做不好。

      多面手，万金油，也等于是没啥特点，突破能力由于收到素质的影响，已经没有威胁了。

主动助攻和被动助攻

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      比赛过程中，助攻数超过得分数的2.3.5号位不是好的球员，特别是主动助攻过多更是反应了这个问题。

主动助攻和被动助攻

    主动助攻是指利用自身能力吸引对手改变防守策略，使对友出现机会时候的传球。

      被动助攻是自身能力不足。想得分却发现无法逾越防守时的回传球。

      出现主动传球过多的人一般都是空位.小个，1号位，4号位，不会是2.3.5号位，因为他们的主要任务是得分，他们被动助攻多才是正常的。

主动助攻和被动助攻

      如何要避免主动传球过多，失去得分欲望的问题呢？

1赛前1-2天减少训练量，保持渴望的眼神

2针对比赛中出现的对抗性训练要做得更好。做到基本功扎实，

3练习赛的强度要接近实战，不要用玩得心态来打练习赛。

4保证身体素质和体能训练，特别是核心力量。

5做好保护措施，减少受伤几率。