分享4

心洁分享

1、找到模式，找到背后的人生课题。在导师班找到的另一个模式是：自我催眠，说服自己在不喜欢的环境里。老师说，是因为我追求爱，但是又从父母那里得不到，我从他们那里得到的永远是破败不堪的、寒酸的、羞耻的“爱”，我为了说服自己，骗自己说爸妈是非常爱我的，他们这是为了我好。其实我心里明知道被骗了！但是还是一个劲的催眠自己！这一点我承认！因为我得不到爱，会死掉的！为了活下去，我只好骗自己说爸妈是为我好的！因为我是为爱而生的！一切生命都是因爱而生！如果得不到爱，就会死去！的确，我一直在催眠自己，让自己还有一丝的生的希望。我周一的时候已经处理过这个感受，想起来就痛哭流涕！今天我继续找这个自我欺骗的模式，但是仍然找不到感觉。直到下午我去开巡视小组的会议，我们的纪委书记在会上义正严辞，简直就是批判和洗脑会！一下子让我找到了感觉！我仿佛看到小时候爸妈就是这样对待我的！轮番上阵，坐在桌子前批斗我教育我给我洗脑让我反省按照他们的意图去做！

2、对应小时候感受的本质，找到对应的课题。我细细的去回想过去那些批斗场景，细细的想起了很多事情，其中有一件事情，是我高中的好朋友做阑尾炎手术，我放学后去看她，回家晚了，爸妈坐在家里等我，我回家的那一刻，就开始了批斗，他们不相信我，一点也不相信我是去看病人了，他们觉得我是在找借口出去玩了，没有把心思放在学习上。我细细的体会当时的感受，又想到了很多类似的批斗事件，里面有伤心 压抑 难过 委屈 自卑 无助 紧张 自责 攻击 仇恨 怨恨 反抗抵抗 怀疑 羞耻羞辱 不堪 冰冷 害怕 恐惧 孤独 危机 恶心 逃避！哈哈，好多！我一边找一边哭，看到爸妈批斗完我，还再给我做思想工作，跟我说这是为我好！我心里说：为我好？爱我？那接下来让你们看看什么才是为我好、爱我！灵魂！我们上！

3、观想，找到要达成的心灵品质。我在灵魂的带领下，观想自己看完好朋友晚上回家后，一推开门，爸妈都在客厅着急的等着我，问我去哪儿了，我告诉他们是去看做阑尾炎的同学了，妈妈一听，特别上心，说：“哎呀，那我们也应该去看看她啊！她一个外地的孩子，生病了得有人照顾！”我安慰她说没事，我已经看过她了，手术很成功，而且她男朋友一直在照顾她。妈妈不甘心，说“那是你去看的，我们还没去看过呢！她是你的好朋友，我们也要关心啊！老头子，我们走！”爸妈拿起衣服就要出门，我也跟着，妈妈突然扭过头来问我作业写了没，我说没有，她让我自己决定留下来写作业还是一起去看同学。我选择去看同学，“行！咱们一起去！”爸爸开着车，走到半路，在一家水果店前停下来了，我和妈妈去买水果，有橘子香蕉苹果，好几袋子，在收银台前刚要付款，妈妈突然大笑起来“哈哈哈！我怎么忘了！她阑尾炎怎么可能吃水果！咱们买错啦！”我也跟着笑起来，爸爸和收银员在旁边也笑起来，开怀大笑！我说“那也没事嘛，给她男朋友吃也行呢！” ”好！少买点，要不然吃不了哈哈哈”妈妈说着，挑出一些水果来买下了，然后我们去了旁边的花店，妈妈让我自己挑一束鲜花，我挑了粉紫色系的，我知道她喜欢。我们到了医院，正要推开病房的门，妈妈回过头来对着我们嘘了一声，她轻轻推开门，像给别人惊喜那种幽默感，走进了病房。同学和男友很惊喜，招呼我们坐下。爸妈问了一些情况，妈妈专门为她男友用牛奶泡了燕麦片给他吃，辛苦他照顾同学。我跟同学在一旁聊着各种八卦，我说语文老师讲课不错就是人有些偏心，她说数学老师人很好就是讲课不咋地，我们哈哈哈大笑。呆的差不多了，我跟爸妈道别，离开了。爸爸在路上开着车，我跟妈妈在后座，妈妈说：“哎呀，我看那个小伙子蛮不错的！他们俩在一起真般配！”我说是啊！他们真的是郎才女貌！妈妈认真的看着我，眼睛里闪着光“我希望你也有这样一段美好的纯净的感情，它会让你回想起来非常幸福！”然后她坏坏的看了一眼爸爸“是不是，老头子？”爸爸和妈妈笑起来，我也跟着笑起来，车里很温馨很开心，我们一路笑到家。到家后，我去自己的房间做作业，妈妈进来说“哎呀，这么晚了就别做了，早休息吧！”我说我没事，她又说“明天是周末，别老在家里憋着，出去跟同学打打球或者郊游去！别压力太大了！”然后她递给我一本杂志“我知道你喜欢文学，专门给你定了一年的《少年文艺》，你喜欢就好！”然后她摸摸我的头，说她要去备课了，让我做完早点睡觉，然后亲了一下我的头顶（我坐在书桌前，她站着），走出去轻轻把门关上……

观想到这里，我开心又幸福的跳了起来！观想了好多好多遍！里面的心灵品质有被支持 被理解 被尊重 被关爱 温暖 自豪 感动 喜悦 开心 可爱 有趣 安好 安心 踏实 风趣 自在 敞开 期待 被滋养 被呵护！好幸福好开心！灵魂好棒！

4、创造。在这样一种心灵品质下，我没有用五步走，而是把这种心灵的品质在内心发出一道光，传给我过去的同学、朋友、老师、爸妈，我带着这个心灵品质去想象我的工作、生活的一些场景，我知道，从此以后，不再是以前的我！

5、分享。这次的调基调，转信念，感觉挖出来好多！越来越顺畅！我感受到了与灵魂间的那种默契，在观想的时候，不再是硬生生的，是灵魂合一的观想！是的！“灵魂！我们一起上！”这句话脱口而出！太感恩了！到这里，自我欺骗的模式不攻自破！因为我很清楚了自己是谁，要成为什么样子，要在什么品质的环境里生活，因为我已经得到了这么多闪亮的珍珠！怎么可能再想去过以前那种寒酸不堪的日子？怎么可能再去催眠自己？因为我尝过灵魂爱的甜蜜！一切的爱与完美！