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恋爱里不缺会聊天的情侣，缺会沟通的。

大多数人那不叫沟通，是扯闲篇，是吵架，是分享某一个八卦，看上去像是沟通交流，一两个小时聊的也挺嗨，但是，里面很难包含共识的达成，三观的校对，和灵魂的碰触，即使恋爱很久，有一天，也会因为某个触及婚姻的问题而谈崩。

因为沟通需要解决问题的能力，而恋爱里，我们最擅长的是逃避问题。

比如生气，管哪里错不错，道歉就完了，买礼物就完了，再不济，死皮赖脸逗对方笑一下就完了。大多数问题后来慢慢的就成了某个人心里攒的失望。

沟通里有两件事儿，一个是表达，我能不能把我的需求表达清楚，对方能不能听明白，理解并支持我的想法。另一个是倾听，对方有了反对的想法，我还能不能冷静的听完他的解释。

有时候，对方很生气的问，你为什么不跟我沟通一下？

因为沟通太累了。

看上去两个人在说话，其实各说各话，一个没讲明白，一个没听懂，一个堵着嘴巴，一个堵着耳朵。

人为什么攒失望，因为心里委屈，有话说不出口，说出口的情绪不被理解，我们总是先按照过往给对方乱贴一通坏标签，而放弃新一轮的沟通。我们总是忘记要先把情绪安放好，再去冷静沟通解决问题。我们总是在讲大人的道理，却忽视了对方心里的小孩子需要情感呵护。

好的恋爱应该是互相成就，激发出对方对生活最大的热爱、灵感和表达，而不是懂事，懂事的恋爱，一点都不可爱，因为懂事全靠把委屈撑大。

我讲的事情，解释清楚了吗？

对方说，明白。

然后你让对方再简要叙述一遍。

然后，你就明白了你的表达和对方倾听的误差有多大，因为，我们总是习惯带着情绪去表达看法，所以总是被情绪所误导，情侣之间不缺误会，多数都是情绪从中作梗。

恋爱里的沟通是一件很有意思的事儿，你要理解对方要什么，你有什么，能不能换？对方说，我拿我的草莓奶昔换你的黄焖鸡，你说，我拿我的红豆冰沙换你的芝士披萨，有得有失，成交。其实，我们交换的是情绪上的开心，至于谁少吃了一块鸡肉，谁少喝了一口奶茶，不重要。

可是，人一旦开始计较，我要多吃一点，多喝一口，就乱了节奏，你有没有那种体验，就是吃饭的时候一着急咬到自己，后来那个小伤口变成了一个溃疡，你喝一口老刺激的冰镇酸梅汤，或者吃一口刚从火锅里夹起来的鱼丸，外人看你像平常一样，只有你自己知道，那种疼真要命，像极了感情里不痛快的沟通，每一次都会长出一根刺。

后来啊，那些刺，横行霸道，把你变成了一只小刺猬。

人和人之间的距离是怎么变远的？因为身上都有刺，每一次主动沟通，都是在试着拔掉身上的一根刺，如果你愿意，其实，你可以变成一个柔软的人，刺不是武器，柔软才是，你看，小猫不会用爪子靠近喜欢的人，她用柔软的小肚子，你看，心里有一只猛虎，她娇羞的低下头，闻了闻墙角的蔷薇，好香呀，你看，让人崩溃的不是拳拳到肉，是，有一滴眼泪悄悄跑进心里。

柔软一点吧。

那样你才有机会让别人听听你的委屈，说说你的想法，你不必一直妥协，一直大度，一直假装我没那么想要，总有人读懂你放弃背后的无奈，不是吗？总有人理解你退步的不甘，不是吗？总有人穿越你坚强的谎言，给你一个抱抱，不是吗？谁又不想保护那个柔软的心呢？

与其说，我们在沟通，争取一些什么，倒不如说，我们都在努力保护对方心里最柔软的那个角落，这才是爱啊。