冥想106天

今晚深夜的冥想，环境安静，自己坐着也舒服，不需要倚靠，就是双腿盘着太僵硬，不能很平的放到床上。过程中感知到了一丝丝宁静致远的感觉，这种体验感让我觉得我好想进入了另一个世界，身体很舒服，但是又能清晰的知道身边的动静，所以应该不是那层所谓的意思。