亲子打卡第28天

2019.06.16

亲子打卡第28天

#口号（快乐幸福的过好每一天）#

孩子30天目标：

1.语音分享更进一步。

2.自己叠被子30天。

3.周六周日和周一至周五一样有规律（早分享打卡，中跳绳演讲，晚分享价值观）。

4.每日书法更进一步。

5.每日早中晚英语重复3次。

妈妈30天目标：

1.坚持学习英语

2.骑车时经过路口前面有人或有车时要打喇叭

3.把自己的书本收拾干净整齐

4.每天运动:仰卧起坐50个，俯卧撑20个，跳绳300，平板支撑5分钟

5.接孩子时不玩手机

6.每天做眼保健操

7.每天11点之前睡

昨日青蛙:

1.陪伴支持儿子篮球比赛（山西赛区），小组出线

2.晚上上父母大学分享。，儿子上少年演讲家的课。

3.完成易效能总结视频。

4.完成加油海报。

加油二宝（秦嘉泽+10周）践行打卡 27/30

孩子昨日闪光点

1.早上早起参加篮球比赛。

2.全心全意，全力以赴，每一场比赛。

3.认真听教练的叮嘱。

4.中午和姐姐们吃火锅。

5.积极午休。

6.非常自律:不吃西瓜，不吃冰棍，不喝冷饮。

7.晚上坚持上少年演讲家的课。

8.即使很累，头晕，但是一上台就立马精神，积极分享。

9.晚上回家又积极吃饭。

9.睡前和妈妈爱的抱抱。

Q爸闪光点:

1.一天都在陪伴支持儿子篮球比赛。

2.撑举加油条幅。

3.给儿子录制视频，拍照，留下美好回忆。

4.积极鼓励和指导孩子打比赛。

父母情绪检视:

一昨天Q爸给到儿子很多爱的“存款”，这让我很感动。二是儿子下午打完比赛以后，即使很累，但依然坚持去上少年演讲家的课。虽然在上课期间头晕，但是一上台就立马精神用心分享。

感受:一是Q爸的爱的表现，一直温暖着我。非常感恩孩子爸爸现在的改变，每天都在温暖着我们。二是儿子晚上不舒服，一定程度上影响着我的情绪，在我上台分享时，感觉思想不集中，有点仓促。这说明我的“地头力”仍需要努力学习。

Q妈爱的总结:

1.全心全意，全力以赴。今天三场比赛，一场比一场精彩。孩子们的状态越来越好，配合默契，打出了战术，打出了水平，突破了自己。真的是全心全意、全力以赴在打比赛。

2.看得见的表象是打比赛，看不见的真相是努力在实现心中的梦想。先是市赛第二名，今天是山西赛区总决赛。孩子们一步一步的在靠近自己的篮球梦想。内心特别渴望能去北京打比赛，见到姚明。不管结果如何，梦想的道路上永不停歇。

亲子打卡第28天