学庄幸福之路2——心漂浮向别人
对于一个长期有意识训练学庄子基本功的人来说,最显著的效果就是能很快察觉到自己的状态不对,并能迅速找到原因。
在这短短的7月份,我几乎没有增长心力,开始屡次破功。
比如说,我竟然开始揽活了,就是本不属于我的工作,竟然出于“好心”揽过来,并对同事安排任务,得到某同事的调侃“XX开始统领江湖了”。
项目经理打电话过来的问题,我说了很多多余的解释,想让他相信,我们没有错。
希望工作有条不紊,违背心愿加班了一个月。
竟然往家人群里不断转发自己觉得不错的文章和养生医学文章,其实人家根本就不喜欢看。
开始给新同事下指导棋,对新同事想保持“好姐姐”形象。对同事有是非心,对别人没有责任心严重不满,开始用道德评价别人。
现在回想起来,这颗心如此的糟糕,已经严重的心向外,关注点完全不在追求自己喜欢的事情上。我想追其原因,还是因为心太“闲”,一闲就生事,一闲就多余。排了几本书,没有一本读完,因为对写作没有自信,逃避,开始寻找各种电影和无聊的文章填充。竟然变成了爱好上毫无目标的人(除了赚钱),在爱好上没有实现价值的完成,才把自己弄得这么狼狈吧。
童趣钓龙虾.jpg坦率地说,以前的我,基本就是不太懂什么是自私,比较喜欢献爱心,在领导眼中是属于好说话的员工。但是练庄子以后就完全不同了。
2017年下半年一直到今年的5月份,是练庄子基本功最久最严格的阶段。领导也惊讶于我的转变,怎么这位同志变得这么冷酷无情,特别是连续几次拒绝了领导给的额外工作后(叫不动别人就拿好说话的入手),果然,领导不敢再找。我的工作上忽然少了很多杂事,多出了不少时间。可以专心的处理一些事情,可以花时间在自己喜欢的事上。
至到今年的6月发生了一些事,听了一些赞扬,一些肯定,还惊讶于对领导都这么冷漠了绩效还拿第一。。。。心开始飘浮了,好像为了证明自己一样,开始“表现”自己的积极,开始“表现”加班的责任心,开始从对同事偷懒消极的不屑一顾,到看到对方轻松又获得好人缘的忌妒之心,开始多管闲事,开始不高兴。。。。
从今年的6月到7月,到底发生了什么,我这么的不爱自己,心向外的后果很快敲醒了我:
1、持续的感冒咳嗽,身体开始无力。
2、家里乱得一直没收拾。
3、孩子上幼儿园的东西一直没准备好。
4、想买的新衣服拖了又拖啊。
5、一向喜欢科幻喜欢神秘学的我,居然这二个月看没过一本相关的书和一部相关的电影。而是散乱在其他讲座之间穿梭,毫无收获。
我完全没过好啊,居然还有闲心管别人!
自己没有过得快乐,就把手抻向了别人,或者做很多多余的行为,这些行为的能量,不一定能产生好的结果。
察觉到了最近行为的前因后果,立刻中止了很多多余的行为。你会发现,心开始收回来,别人的态度和谈话好像不是那么重要了,情绪的主动权开始回归自己手上。然后就是自己的事情其实多得做不完,那当下最重要的就是把事情一件一件处理做完,把它做得漂亮,提高效率,这种把事情做好的快乐感,比起期待领导对你的认可,别人对你的夸奖,那个快乐度要高很多。