第二阶段亲子关系训练第十天:能量性格学、给我和孩子带来的是什么

2018-05-21  本文已影响0人  曹惠1

通过能量性格学的学习:

1.我的生活变得清晰简单了,以前总有莫名的恐惧和烦躁,现在想来是对安逸平淡生活的不满,生活没有目标没有挑战提不起劲了。

2.清楚了孩子、老公的能量中心,知道了他们的核心价值关,能理解他们的行为,会启动他的正能量开关和他交流,尤其是前段时间情绪的觉察练习,解决问题不再像以前一样的急躁生气,而是按照四步曲调整,迅速翻转解决问题。

3.一家人共同学习彼此理解懂得,会发现对方的美对方的优点了,正能量语言沟通交流生活更美好了。

4.基本上能把人分到族了,工作中与同事、伙伴能友好轻松相处,生活简单了。

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