女人对于面膜的热爱不亚于逛街买衣服，哪怕再懒再汉子的妹纸家里都有那么一两款面膜，尤其之前范冰冰每天在家没事就会敷面膜的消息一爆出来，引来了无数女生的效仿

每天至少一贴面膜，就好像每天贴个面膜就能变成范冰冰似的。姑娘啊，你们真的想多了好么，面膜是可以敷的但是它不可以天天敷，而且也不是所有人都可以用同一款面膜的。

根据肤质选面膜

如果你是大油皮，要保湿控油

一脸油光，就很容易滋生痘痘，所有如果你是大油皮最好选择能够清爽补水控油的面膜，让皮肤充分滋润的同时保持皮肤水油平衡。如果你有痘痘，可以选择含有芦荟、薰衣草成分的面膜，就行有效的消炎杀菌。

此外，软膜类、泥浆类的情洁面膜是很适合大油皮的，强大的吸附力可以帮助你吸附皮肤过量的油脂，深层清洁，但黏腻腻的睡眠面膜就不推荐了，很容易堵塞毛孔而且容易滋生粉刺。

如果你是混油皮，要区别对待皮肤

混合皮肤除了正常的保湿滋润外，要加强T区和额头的特别护理尤其是这些部位的清洁工作，每周一次清洁面膜，在U区要加强滋润保湿，如果你觉得T区很油U区很干，那么可以选择泥浆状清洁类的面膜涂于T区，u区部分可以用化妆棉湿敷，区别对待，分别护理，效果会更好

如果你是干皮，要滋润保湿

干性皮肤很容易出现角质过多，蜕皮，暗沉、细纹的问题，滋润性强，有一定营养成分的面膜，是干皮的亲妈，在夏季可以选择清凉舒缓的片状保湿面膜，在秋冬季节，你们不仅要补水还要补油，可以选择膏状面膜，这类面膜油分相对高一些，之后再涂上一层厚厚的面霜，给干皮带来更多的油分保护。

如果你是敏感肌，天然简单的成分适合你

敏感性皮肤表皮层很薄，自我保护能力差，很容易出现干燥、皱纹、脱皮的症状。所以成分越简单的面膜越适合你，如果还含有尿囊素、甘草酸二钾、马齿笕、神经酰胺等成分那就更完美了。当然平时也要避免过度日晒、风沙等外界刺激。

如果你是中性皮肤，保湿养护就好了

中性皮肤是最为稳定，最令人羡慕的一种肤质。护理起来也更简单，保湿养护就可以了，但是换季的时候，中性皮肤很容易因为缺水、缺氧而变成干性皮肤，所以要注重锁水。

如何挑选适合自己的面膜

现在市面上有很多面膜只需要几块钱，这种面膜真心不建议选择，所谓一分钱一分货，这种面膜成本极低，里面添加的有效成分是很少的，而且还含有大量的防腐剂，万一碰上不良商家，为了追求效果，添加大量的荧光剂和激素，用这种面膜还不如敷点蒸馏水。

还有些小伙伴，追求全效型面膜，这种面膜商家会宣传又能补水又能美白还能消炎。这种面膜也是不推荐的，如果它的效果多，那么它所用的活性成分也会很多，我们不敢保证这么多活性成分用在脸上会真的对皮肤好，而且活性成分多，那么添加的稳定剂也会很多，这样对皮肤的刺激也很大。所以，选用成分简单的面膜是对皮肤的一种保护，如果你真的又想补水又想美白还想祛痘，那么你一定选用同品牌的面膜，这样可以一定程度上保证面膜的防腐体系和活性成分不会互相冲突。

面膜你要这样用

买再好的面膜不会用，发挥不了它的作用也是白搭。

首先要牢记，再好的面膜也不能天天使用，频繁敷面膜会导致角质层过度水合，从而导致毛囊开口角化异常，然后就会出现痘痘。频繁使用面膜还会对屏障功能有影响，也就是说你有可能现在不是敏感肌，也有可能会被你敷成敏感肌。面膜是通过面膜压力促进有效成分吸收，如果皮肤屏障不健康，被促进吸收的除了有效成分还有防腐剂和香料。有的人敷完面膜会出现发红情况，这就说明这款面膜的有些成分对你的皮肤有刺激，并不是某些商家说的你的皮肤在排毒。

还有夜间是敷面膜的最佳时间，这时候是新陈代谢的高峰期，也是皮肤吸收养分、自我修复的最佳时段，所以最佳的敷面膜时间是晚上。早上为了上妆服帖也可以贴一款补水的面膜，但美白面膜就不推荐在早上使用了，容易发生美白成分残留被阳光照射后出现晒斑的情况。

最后我来告诉大家，不同功效面膜的使用顺序，如果你要用补水面膜和清洁面膜，那么清洁面膜用在补水面膜前面，如果你想用补水面膜和美白面膜，那么补水面膜用在美白面膜前面。总起来说就是，先清洁再补水最后再用其他功效型的，这样面膜才能最大的发挥作用。