Day10 / 时间都去哪儿了？

暑假放假在家，却一点都不轻松。虽不用备课上课，却要买菜做饭洗衣。原本想乘着暑假好好休养生息，结果每日越睡越晚，脸色越来越黄，人越来越疲惫，就连身体也开始报起警来。

为什么会这样呢？昨晚躺下后，眼睛很困，脑袋却睡不着。细数了近日来每日都要做的事：

01 给全家做早餐+洗碗收拾（30分钟）

02 编写AD教材 （240分钟）

03 流利说30分钟+ （50分钟-打卡）

04 薄荷阅读12分钟+ （15分钟-打卡）

05 每日输出一篇随笔 （90分钟以上）

06 非暴力沟通觉察 （15分钟-打卡）

07【能量按钮】+【每日剽悍】（30分钟-打卡）

08 帮助孩子刷牙洗澡，自己洗澡 （30分钟）

09 午餐晚餐至少做一顿，洗碗至少一次 （40分钟）

010 一日三餐享受美味  （60分钟）

这些事，加在一起，正好10个小时。如果早晨6点起床，中午午休1.5小时，晚上22:30睡觉的话，我一共有15个小时的时间可以利用，那剩下的5个小时我都干了些什么呢？而且我才不是22:30就完成了以上所有的，而是23:30甚至更迟才关灯睡觉。

时间都去哪儿了？本来写之前还以为时间是不够用的。可这么列出来，算一算，竟然整整有多于5个小时的误差，即使每一项有15分钟的计算误差，还有2.5小时给我浪费，这2.5个小时我都在干什么呢？

游泳（2.5小时）或带孩子出去玩（2.5小时）、买菜（40分钟）、聊微信看朋友圈（40分钟）、复盘、读书摘金句思考、洗晾折衣服、撰写教改论文、阅读材料整理、学术英语学习......这些不是每天都需要做的呀！

知道自己效率低，可没想到这么低！！

明天开始，柳歇耶夫的时间管理记起来，看看时间到底都去哪儿了？！

现在没理由说时间不够了。