疗愈第10次

恐惧、害怕、姿态低、不舒服、想要逃离，想要辞职，是此刻我内心最真实的感受。

回到那第一天下午，下班了，上面还交待一些事情，我不是不愿意干，只是最近我的右手腱鞘炎疼得厉害，我也需要休息。我左手同样也能干活，但是干得慢。

到了第二天一早，我列出了一些，请协助干活的A来一起来做。我列出了几条，跟经理交流了一下，经理觉得这样是可行的。

我去与A沟通，A是认为：他已经干了很多。但是他还帮助另外一组的人干活，是因为他想学习另外一组的东西。他能在上班时间帮另外一组干活，说明他的时间并不饱和。A不太买帐，我也并没有说，他就是需要干他本份的活。A只是说了一些理由，不是很情愿。这些都让我很恼火。

我也对另外一组的人非常生气，同样的套路曾经用到了我身上。我心甘情愿地加班为另外一组的人干活。目前A也是由此。用洗脑两个字，真的是不为过。作为一个啥都不缺的富二代A，也只有找到了目标，激发了理想，才会这么心甘情愿地为另外一组的人干活，我非常佩服另外一组的人，高，非常之高。

我承认自己的软弱，我害怕沟通达不到效果。我害怕冲突，但我一边害怕，一边去做。有很多内心戏，包括身体上的不舒服：心里会有点怕，肚子会有点不舒服。

我与A沟通后，A虽然不情愿，但也做了一些我告诉他需要做的事情。

之后，我把沟通的结果告诉了经理，经理跟我说：他就是做这方面的工作，他自己的本职工作没有做好，却去帮另外一组的人干活，不是不可以，先做好自己的工作之后再去帮助。经理说我姿态太低，我不是让他帮忙，他来这就是干这些活的。

顿时让我感觉自己确实自信心不足，也害怕沟通达不到效果。我曾经一直认为：我感激他的帮助。其实不然，他能来这，是因为我这边的工作需要协助，如果没有这一契机，他怎么可能到这里呢？

我昨天一天都不太开心。还有一件事情是我从早上一直在忙，中午除了吃饭，就一直在加班。还有6分钟下班，让A去取东西，他说还有文件要处理。说是跑了几次外出，就不去了。这也让我气倒了。哎，我真的是非常无语。这些都让我气上加气。不知道该如何表达。还好有简书，让我在这里写写，说说。

昨天气得回到家里，孩子又没有运动，还要花时间陪着运动。顿时气上加气。

我曾经以为学了心理学，就可以解决不少问题。现在发现自己的问题还挺多，我正在一步一步地成长。