学会爱自己

为爱情保鲜 我们为别人的爱情感动流泪，却照顾不好自己的另一半。

我们活跃在很多微信群，却疏离了最亲近的人。

我们关注了很多公众号并感同身受，却没有办法解决眼前的问题。

我们穷极一生去追求外在的探索，只有寥寥数人去追求内心的成长。

自我成长，并没有因为你见多了人、解决更多的问题而变得实在、可感知。相反，向外索取，消耗了我们太多的精力和注意力。身体忙碌，大脑疲惫，心却没有得到滋养和进化。

心理学大师荣格说：我们看待事物的方式，而不是事物本身如何，决定着一切。看清自己和外界的关系，先看见自己和自己的关系。追求外在的丰富，先丰富我们的内心。

你需要给自己一个和自我好好相处的机会，找到一个真实而平静、温和而强大的“我”。

当你再度追求与奔忙，踏上征服新年计划之路，你不再恐慌迷茫，不再漫无目的。

你知道，你会成为你想要的模样。

如果你在情感方面出现了困惑，可以给我留言也可以加我私人微信zgyf999，为爱情保鲜！