成长励志心灵毒鸡汤专辑无戒学堂:365天极限挑战日更营

运动篇

2019-01-12  本文已影响1人  慕莞Kate

坚持运动,是为了身体健康,每天运动一小时,出出汗,比玩手机强多了。

运动篇

虽然去年办完健身卡之后,一年加起来也就去了一个月,浪费了很多时间,但是今年知道自己挣钱不容易,所以钱花了就要好好锻炼,为了自己。

其实我并不喜欢运动,因为身体不好,抵抗力太差,父亲建议我每天都跑步,锻炼身体,从大学开始,运动是一种习惯,健康的习惯,我不喜欢运动,但是我喜欢运动后出汗的感觉,因为那种酣畅淋漓的感觉,特别舒服。

虽然很累,但是很放松,整个人都会改变。


作者语录:让坚持运动,是一种习惯。

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