苏十二的行动日志2019-03-21.DAY09

周四，早起：6：50    睡觉：23：30

一、学习：

阅读古典《拆掉思维里的墙》20分钟。

上班后看一节TED视频《如何掌控自由时间》。

晚上花一小时梳理、反思一周的行动，用表格的形式列出，方便以后修改和添加(一周目标实现的不错，再接再励，继续写行动日志，让自己知道时间都去哪儿了。

二、运动：）

步行5公里+办公室拉伸10分钟。

三、理财：

无。

四、副业：

写设计类文章1小时。

五、反思/感恩：

1.今天打的时，与司机说话，抱怨空调出风太冷——突然发现自己的情绪里带着许多因工作上其他事情的不满。提醒自己注意清理情绪，生活里总有些阴雨的日子，有对比，过去了才能明白阳光的温暖。

其他：

1、清理、整理手机桌面图标，提高打开效率。

2、本日下午京基100自助餐+公园游团体活动。

每日金句：

无

呵护自己：

无

关于今天：

南方的天气开始变的微热了，微有湿意的风，夹杂在早晚的丝丝凉意里。但到了中午，便是暖的带着夏天的热气了。不论如何，这依然是属于春的日子，最一年中难得的不躁热的季节，好好的享受这样的好天气吧。