睡前絮絮叨2022.4.24

醒来第一件反应，居然是自由写作15分钟。看来这个自由习惯已初步形成。现在想起来，有一点欣慰，也有一点压力。为什么说是自由习惯？自律等于自由。

哪怕是起来晚了，我心里久违的没有一点内疚，反而在想最近有什么安排不合理吗？身体精力没有分配好吗？是的，内疚解决不了问题，放轻松！反思它，解决问题。

自由写作之后，放下它，不需要阅读、反思、修改。我有写出最垃圾的作品的自由。

放下了自责，反而沉下心来，连续三个番茄钟时间的精华帖阅读，学习，笔记。

煮煮饭，散散步，做做索引卡。煮饭的时候，听了《这就是中国·一带一路的机遇》，这节话题的阐述视角很好，很贴合现实发展。点赞。

晚安。

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