冰糖雪梨汤

喜欢吃甜食，隔一段时间吃点甜食，觉得特别舒服。

正在家呢，在家做冰糖炖雪梨。

艰难时期，自我防护多喝炖雪梨。

这个时期，自我防护为首，养生预防更重要呀。

准备:

秋梨 1个｜三七花 5朵｜甘草 5片｜冰糖 适量

做法

秋梨洗净、挖出核、放入三七花，甘草，冰糖至空心处。

隔水小火慢炖30分钟以上即可。

除了甘草，其他都可以吃，汤也可以喝掉。

也可以把梨切块，跟其他食材一起炖着喝。

很多甜品都有美丽的外表，细腻的口感，甜蜜的味道。

真让人喜欢，心情会变好。