《人生效率手册》

读《人生效率手册》

再次巩固了「时间管理」这一栏，

在这里做一个小小分享：

时间管理三大法则是：

目标性法则—要事优先法则—组织计划法则

目标性法则是时间管理的基础，

可用SMART原则来确定目标，即：

-具体的（specific）

-可衡量的（measurable）

-可实现的（attainable）

-合理的（realistic）

-有时间限制的（time-targeted）

要事优先法则是时间管理中非常重要的法则。即：

把重要的事情放在前面，

并且一次只做好一件事情。

专注力+聚焦力是前提，

重将来而不重过去；

重视机会，不能只看到困难；

选择自己的方向，而不盲从；

目标要高，要有新意，不能只求安全和方便。

组织计划性法则：

先分辨出自己的可控时间和不可控时间，

或清晰自己的整块时间和碎片时间是在什么时候，

人生目标即自己的远期目标，对应的时间管理方法叫做远期目标的时间管理方法；

对近期目标来说，对应的是日程管理或近期时间管理法。

区分好，时间与自我的关系，才能有组织,有计划的实现自我目标。

由此，在不断重复与复盘中，

开启卓有成效过一天的模式。