宝宝去睡觉

宝宝去睡觉，这是我们一家都在盼望着的事。宝宝说的是我的二宝牛牛。

牛牛精力旺盛，每天不到凌晨一点不上床。我们为此烦恼了好久。

如果不睡觉老老实实安静地玩也没什么，他偏喜欢弄出不少动静。

摆好的积木，直接推倒，再摆再推，稀里哗啦。

把皮球举起扔到地板上，发出啪啪的声音。

玩具拆来拆去，满屋子乱扔。

要是我们夫妻两个不盯着，楼下邻居一定会来敲我家门。

大宝写作业，看书，弹钢琴，要是不关上门，牛牛一定去捣蛋。

大人要有一人全天候陪同，稍微打个盹，看眼手机，去个厕所，牛牛一定趁着这个时间去厨房的冰箱里翻腾东西吃。

这些都不算什么。只要他能十点前睡觉，我们全家人就谢天谢地了。

中午的觉，我们也知道他睡的时间长，但平时我们不在家，他奶奶舍不得叫他，我们也没有太好的办法。

昨天和同事吃饭，从同事那里学了几招今天打算用一用。

1.白天增加活动量

睡觉晚，精力多，说明白天没有过多地消耗精力。白天要带宝宝出去玩，宝宝玩够了，晚上自然会早睡。

不过今天我有其它任务，没带牛牛出门。妈妈带牛牛出去了一个小时，但活动量应该不太够。

这条帕斯……

2.下午三点半之后不能睡觉

中午起得晚，晚上自然睡不着。宝宝睡觉最多不能睡到三点半。

这个嘛，我中午睡了一觉，差不多三点半起的，尝试着叫牛牛起床，可叫不醒。

这条帕斯……

3.午觉只睡半小时

午觉不让宝宝睡够了，这样晚上自然就会早睡。

我家宝宝中午不到三点入睡的，差不多四点我给叫醒了，让他睡了一个小时。

哎……凑合着吧。

此时10点21分，牛牛似乎睡了，嘘……