好书推荐-《少有人走的路》

       这周读的书是美国著名心理学家斯科特著的《少有人走的路》，是武志红多次推荐的。在美国80年代就已经是超级畅销读物，对很多人的心灵和精神带去过冲击。

       这本书的开端就指出，人生苦难重重，一旦我们领悟了这个真谛，就从苦难中解脱出来，理解和接受人生苦难重重的事实，我们就不会再对人生的苦难耿耿于怀。只有通过漫长的心智成熟之旅，完成艰难和痛苦的转变，达到自我认知的更高境界，探索爱的本质，才能过上崭新，宁静而丰富的生活。   

本书通过很多案例，详尽的帮助我们读者探索爱的本质，帮助我们学习爱，学习独立，打开自己的心门，怎么才能真正的找到自己。

  本书一共有四册，我刚刚读了第一册，对我来说非常震撼，很多观点都是醍醐灌顶，人生本来就是不断面对问题和解决问题的过程，为解决问题而努力，我们的思想和心灵就会不断成长。回避问题和逃避痛苦，是人类心理问题疾病产生的根源。而自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。所谓自律，就是主动要求自己以积极的心态去承受痛苦，解决问题。自律从何而来？自律源于爱，而这些东西又回归到原生家庭，合格的父母，高品质的爱，才会让孩子产生自律。

  这是我的本周枕边书，推荐给你，一起成长。