2021-6-12晨间日记
2021-06-12 本文已影响0人
念安汐
今天是什么日子
起床：4:00
就寝：22:00
天气：阴
心情：调整中
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1 多邻国打卡学英语
2日更一文
3听记忆大师课程
4读书一小时
改进：忽略他人的态度，不生气
习惯养成：专注自身修养文化提升
周目标·完成进度
一周一本书
学习·信息·阅读
记忆力，思考力，专注力，
健康·饮食·锻炼
中医，轻酮，瑜伽
人际·家人·朋友
每周给孩子打电话
给爸妈打电话
和朋友视频聊天5个
工作·思考
暂无工作，关注医学健康，关注自身，关注环保
最美好的三件事
1.每天有进步
2.身体健康
3.微笑面对一切
思考·创意·未来
环保减少垃圾排放，
节约资源水电纸张
安全的生活环境，
健康的体魄，
美好的心灵
