二十四节气之大雪

春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，

秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

眼看着春花飞去，夏风走远，秋果硕硕，冬雪也已落了一场，才猛然惊觉，今天是节气大雪了。

大雪，是冬季的第三个节气，顾名思义，雪量大。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪，也意味着天气更冷，温度更低，降雪的可能性更大了。

俗话说：“风后暖，雪后寒。”因此在日常生活方面，要注意保暖，防耳冻疮、防冷感症、防皮肤开裂、防呼吸道疾病等病症。

在饮食方面，民间素有“冬天进补，开春打虎”一说，但要根据地域及天气选择不同的食物以达到最佳效果。比如南方可能适合鸭、鱼类温补为主，北方适合羊肉、牛肉类补充元气，天气干燥则应在滋补时加入冰糖、百合等调和一下。

虽然怕冷，但“瑞雪兆丰年”，小梦也喜爱雪花飞舞的美妙，期待下一场雪的到来。

最后，附上一首小梦很喜欢的白居易的《问刘十九》与君共赏：

绿蚁新醅酒，红泥小火炉。

晚来天欲雪，能饮一杯无？

（另：本文参考东篱子《二十四节气全鉴》及古籍《月令七十二候集解》，对节气有兴趣的小伙伴可自行查阅）