时间管理第39讲从体育差生到跑马拉松

2019-06-11  本文已影响0人  凤吾

坚持一件小事,定制短期目标,最终拉长为大目标。

定制目标,每周跑步三次,每次五公里。来年跑10公里马拉松。

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