广州心理咨询故事

广州心理咨询故事41|父母婚姻破裂,最难过的不是成了孤儿,而是.

2021-04-03  本文已影响0人  HSL心理咨询

1.

作为一个一边读心理咨询一边接受心理治疗的心理学从业者,看到了关于心理咨询故事的征稿,立马就打开文本,洋洋洒洒写下几千字的故事。

这次的故事我决定抽取对我人生影响比较重大的一次去心理咨询的经历来分享。

我的爸妈在我小学6年级的时候离婚了,当时因为一些事情使得我在法庭上做出了两边跟的决定,于是我的抚养权一直是父母各占一半。

多年来我一直努力维持着所谓的公平公正,尽可能让自己花他们一样多的钱,与他们各自相处一样多的时间,给他们一样多的回报。其实我很累,但是更让我多次崩溃的是我这么做没有换来他们的欣慰,反而告诉我没有人要我这么做。

而这么多年以来我也在他们之间互相攀比谁为我出的钱比较多,谁对我比较好。夹在母亲家对父亲家的拉踩和怨恨中度过。

2.

在我决定辞职继续读研的时候遭遇到了一件大事:我的爸爸不同意我读研。

按照他的价值观,他认为我目前的工作很好,如果辞职读研,很难再找到这么好的工作;另外,他不认可心理学专业,认为这个专业就业面实在是太窄了。

他的不认可随之而来的就是不愿意帮助我支付高昂的学费(香港研究生的学费和生活费并非是我自己能支付得起的)。

但是我还是选择去读研了,这次的决定是我第一次不顾父亲的反对毅然决然去坚持。

其实我几乎没做过违反父亲意思的任何事情,就像是在多年前答应他选择两边跟一样,这个决定反而相当于背叛了我的母亲,因为我曾答应母亲我要跟她一起生活。

这次让我不顾父亲反对坚持想去读书的原因是我的母亲愿意帮我全额支付学费,她这次没有计较我的父亲没有帮我出一半的学费。

但逐渐,我发现她的不计较仅仅只是她不像以前一样会私下找我的父亲与他理论要求他也出一半的钱(这样的事以前发生过类似的情况,以至于我被父亲责备了,因此也使我更加小心翼翼维持两边的平衡)。

其实她对我是有要求的,让我感受到父母对我的爱的确不是无条件的,比如母亲会要求我在还没辞职的日子里不要再给我父亲钱了(我工作之后每个月会分别给父母几百块当做小礼物)。

当时我与母亲理论,我希望她不要干涉我对自己赚取的工资的支配权,我希望用我自己的方式完成那个绝对公平的处理方式。

我不希望自己像父亲一样一言不合就切断经济往来,我不想自己成为父亲那样。因此我觉得无论他如何对我,我也要按照惯例每个月给他一点点小礼物。

当时与母亲的争论一度引发到我直接发火,告诉母亲:“要不你也不要出钱了吧,我不读了好吗?”

我受不了这种“拿人手短”的状态,仿佛我接受了她的学费,我从此就要按照她的要求去对待我的父亲。

3.

自从我说要去读研与父亲大吵一架后,父亲开始了与我冷战。

父亲是一个非常擅长冷战的人,从小我就看到他与母亲冷战,在我懂事以来,我印象中的他们就是生活在同一屋檐下却几乎不沟通不讲话。

而我与父亲的关系也类似于这样,每次我有事情做的不合他的心意,他不会告诉我原因,只是板起脸来不理我。

我每次都要小心翼翼地试探,一遍一遍地叫他,等他哪天觉得可以了就会理我,到那时候我才觉得如释重负。

因此在这次冷战的过程中,我虽然经过了个人成长让自己不需要再像“舔狗”一样去让他理我,但我依然还是因为他的漠视感受到了压力,我希望他能看见我。

终于我没有办法再忍受这样的冷战了,我对他说:“你不帮我付学费、不支持我去读书也没关系,我不用你认同了,我们把这个事情绕过去,像之前一样相处可以吗?”

但是他当时还是冷冷地回应我:“不行,绕不过去。”

于是在我去读书之前的大半年里,他几乎没有跟我说过一句话,我进家门的时候他眼睛也不抬一下。

4.

去读书的那周,我把东西收拾好回到了妈妈家准备出发,但我隐约感觉我憋不住了。

因为我已经8个月没跟父亲讲过话了,现在我要去读书了,而他或许还不知道。

他发信息问我,你去读书了吗?我说是的。

我感觉他似乎有话要和我说,于是我告诉他,过一个星期我就会回来。

在上学的第一周里,我向学校内地生服务中心提出了想接受心理咨询的需求,很快我就被安排了咨询师。

当时我的感受是,我觉得血缘关系似乎都无法拴住我与父亲的关系。

因为我曾亲眼目睹和经历了我的父母是如何十几年不讲一句话,最终关系走向破裂,而且在这之后还闹得非常不愉快,这也是为什么在后来的日子里我还遭受了那么多来自他们各自带给我的伤害。

我对咨询师说,我希望她能帮助我摆脱父母亲对我的干扰,我希望按照自己希望的方式生活,我不想按照母亲的要求对待父亲,我不想因为父亲这么久不理我而感到无比的焦虑。

在第一次咨询里,我第一句话还没说出口就已经开始哽咽,前几次的咨询我几乎都是哭着完成的。

我控诉了很多从小的遭遇和经历,我说我太希望他们能知道他们曾经对我造成过什么样的伤害。

我清楚地看到,咨询师在倾听我的故事,在尝试给我一些回复以及分享自己的一些经历的时候,她的眼里有泪光。

也许在她讲的那些故事里也有着许许多多的无奈和无助,但她也告诉我,有时候有些事情的确没有办法按照所谓的常理去解释和理解。

5.

咨询过后,我清楚的意识到,也不得不艰难地去承认:父母是不会了解的,他们也许永远不会懂他们对我到底造成了什么样的伤害。

这个点我花了很长的时间去接受,也许到现在我还没有完全接受。

因为到现在我在遭遇一些事情的时候,我仍然会反复思考我到底为什么要被这样子对待,我为什么要经历这些事情。

但是有时候我也庆幸当初选择了心理咨询,那个一直生活在天秤中间的我在咨询师的陪伴下宣泄了很多隐藏在内心却不敢对着父母爆发的情绪,各种委屈、无助、受伤、难过等等的情绪在一次次的哭诉中尽情表达

虽然要去接受父母带给我的伤害和对我的不理解真的是一个艰难而漫长的过程,但是我现在也开始慢慢成长起来。

现如今我是一名学校的心理老师,我也经常会遇到因家庭问题过来咨询的学生。

我有时也会像我遇到的那位咨询师一样,与他们分享一些我的遭遇,告诉他们我是怎么样坚持自己的想法的,告诉他们我知道那个接受的过程真的很难,但是不要害怕,我们还有时间,我们一定可以慢慢接受它,并让自己更加的愉悦起来。

文/广州红树林心理咨询中心 匿名来访者

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