自我觉察1

今天下午做练习时，听到熟悉的德芬老师的音频，顿时倍感亲切，不勉说出一句话，没想到给董老师带来的是不安和惶恐。其实自己这两天也是能量偏低，看到娃们又开始在家上网课，内心颇有感触，但是已经经历过一次了。这次是有过经验的，慢慢来。
向孩子们表达自己的想法，一起来探讨解决问题，还好孩子们这一年的成长，心智都越来越成熟，感觉自己的内心慢慢的淡定下来。
下午课上当靖涵的妈妈，没想到妈妈自虐的过程，给孩子造成这么大的伤痛，其实就是不擅长表达爱，以为不伤害孩子，伤害自己就是保护自己，没想到这样的伤会给孩子留下这么多的阴影，以至于孩子成年之后也不能与自己和解，满是心疼，伤痛。
【思】当孩子小时，要用正确的爱去好好拥抱他们，教会孩子正确处理问题的方式，表达情绪的方法，别把伤都留给最亲的人。