树立目标感
2024-01-18 本文已影响0人
每日疑问
如何树立目标感呢?
第一、设定合理的目标。
很多人完不成目标的一个原因就是目标设定过大。比如一天背200个单词一天两天可能做到,一个月两个月想要保持住难度非常大,更不容易实现。所以设定如此的目标其实很不合理。与其无法完成,不如设定每天背诵20个单词,合理的目标更容易完成。
第二、分解你的目标!
罗辑思维CEO脱不花老师曾经说过,目标感其实是一种把一个大目标分解成若干个小台阶的能力。这就意味着你需要将你的大目标分解成若干个小目标。比如说如果你想要在暑假里背诵500个单词,你最好分出每天需要背诵多少个,需要持续多少天,然后完成目标奖励自己什么。明确具体且分解后的目标更容易实现和完成。
第三、完成小目标后及时激励。
还是以暑假背诵500个单词为例,如果你想要完成这个目标,你也完成了任务的分解,那你现在应该做的事情就是奖励自己,强化自己正在完成自己的目标。这样做的好处就是你会保持住你的目标感。
目标感的树立,宜早不宜迟。你的时间,从来都不应该被浪费。
所以,就从今天开始,塑造自己的目标感,早日实现自己的目标,收获属于自己的那份人生幸福吧!
相信当你真的将本文内化于心以后,一定会更快的实现目标,更好的收获幸福!
希望今天的内容能够对你有启发。
加油吧,年轻人!