健康操

我怎么都没有想到我会在早上锻炼身体的时候也去尝试跳一下健康操。

与我一起跑步的朋友说是冬天雾霾来了的时候，学一下健康操好在家里跳。

我是不太敢学的，原因是我四肢的协调能力极差，舞蹈动作学起来很是费神，因此不敢尝试。

朋友劝说半天，自己也跟着队伍，开始扭起来，动作很不到位，汗比走路流的多，这倒是减肥的好法子。