2009/3650 拼体力的时候到了…然而，我们的身体…

今天和一个好朋友在一起，她说自己这几天都睡不着，心悸发慌，昨晚还叫上另一个好朋友去她家陪她过夜，一个人都不敢在屋里。她的身体最近一段时间出现这样的情况，很大的原因是因为她的一个特别要好的朋友突然离世，心梗走的，她很伤心，也开始担心自己的心脏……

刚刚看茉莉家族里两个姐妹的笔记，也是跟身体健康相关。还有我自己，今天开始喝中药，因为脚踝一直没好，开宇老师给开了一个方子增强脚力，也补充气力，想着赶紧好起来。

是时候拼体力了，但我们的体力真的跟得上吗？跟比我们年轻十岁的职场新人比起来，我们在体力上根本没有优势啊，熬不了夜，连轴转的出差也吃不消，那还能拼什么呢？

拼经验，拼资源？

身体啊身体，我们唯一可以依赖的身体，也是唯一能够陪伴我们一生的存在，真的要爱护好，呵护好，保护好。

身体健康，心理健康的双重健康，不仅仅是2020疫情时期的心愿，而应该是现在和未来一直一直的目标。

我们所有的一切都建立在这个“1”上，没有“1”，其他全部都是“0”。

努力让自己更健康吧，拼体力的时候，我们也不输，创业路漫漫，需要身体力行一步一步往前迈。

加油。晚安。