一次演讲始末复盘
2018年2月24日9:47
在全场的掌声中，我结束了三分钟的演讲，如释重负走下讲台。从台下的阵阵掌声中，我知道：演讲，我做到了！
一次演讲始末复盘
2月22日21:25
房间里，距离演讲比赛还剩58小时。
我把电脑递给老公，请他给自己已经写好的演讲提建议。老公看了一眼，问了一句，你们演讲的具体要求是什么。我打开微信读给他听，他想了想，觉得我写的太具体，建议我们一起先来审审题。
“18年用奋斗来演绎18岁的青春，18岁的青春这个词包含的意思很多”，老公撇开电脑，望着我说，“看到18岁的青春你会想到什么？”
“年轻，活力，朝气！”我脱口而出。
“18岁不正是有梦想的时候么？”老公有些急了。
“哦，对哦！是梦想！”我越想越觉得有道理。
在老公的提议下，我在电脑上一字一字地再次打出来。等文章再次整理出来，不知不觉已经11点了。我朗读了三遍，把思路理清了，将关键词梳理后就进入梦乡了。
2月23日演讲前日
8:00，公交车上，距离演讲比赛还有24小时。我打开Pad, 捂着嘴，用我能听到的最低音量朗读着，或盯着Pad，或瞟向窗外，大脑和嘴巴同时熟悉着演讲稿。待三遍读完，抬头目的地已经到了。到了办公室，时间尚早，翻开Pad继续小声朗读，旁边同事的说笑声丝毫不会干扰到我。
午饭过后，我在办公室里闲坐，趁着瞌睡前，再次翻开Pad，小声朗读着演讲稿，三遍之后我就趴下安睡了。
下班后七点到家，背着包我径直走到卧室，打开电脑演讲稿，翻出手机秒表，计时后开始练习。一遍结束，拿起手机，3’30”，时间刚刚好。按照之前调整好的语速，在朗读着寻找情感起伏，把握音量高低和停顿，4’20”。
朗读十遍之余，感觉还差点感觉，看看自己还安坐在小板凳上，一下子找到了关键：演讲时我是站在舞台上的呀！我马上起身，重新调整电脑位置，再次朗读，这下我的声音在房间里瞬间洪亮几分。
五遍之后，我还是没有完全将稿子记住，可是我不愿意死记硬背，背诵的方式实在和演讲的气场不合，我要的不只是大脑记忆，我要形成演讲的肌肉记忆，这样才能展示出真正的演讲！
明确我的目的之后，想到演讲大神罗永浩和罗振宇都说演讲要练习200遍，回想这一天下来还不到30遍，我心安了。时间有限，虽不能到200遍，但是100遍可以有的吧，我还是缺少练习。
Practice makes perfect. 话不多说，继续对着文稿，整理思路，张口练习吧！
练着练着，感觉还是差点什么，对，PPT和背景音乐。说到音乐，大脑里就蹦出了一首歌曲《最初的梦想》，很激昂上进。说干就干，我马上请老公帮忙找音乐，制作PPT。老公很配合，迅速下载音乐，做好PPT。
打开PPT，合着音乐，我再次开始了演讲练习。
当说到“让新时代为我而骄傲”时，刚好音乐激昂，我都跟着心潮澎湃，气血上涌，情绪一下子调动起来了。想要调动听众的情绪，必须先调动自己的情绪。这下，我心里有数了，剩下的依旧是刻意练习啦，临近12点，我心安地睡了。
2月24日演讲当日
7:30，公交车上，重复着昨天在车上做的事，不同的是，文稿更加熟悉了，更有底气了。
9:30 一位老师正在台上演讲，我紧张地在台下继续默读我的文稿，下一个上台的就是我了！ 待她演讲结束，我正欲上台，主持人说：“现在休息十分钟，稍后继续。”我紧张的心略松了些，趁着十分钟休息，小声再次朗读了两遍。
9:43，褪去袄子，打开PPT和背景音乐，我精神紧张而又心里轻松地走上了讲台。
一次演讲始末复盘
11:30，待所有老师演讲完毕，算算分值，我的分数位居第一！
此次演讲我为什么能得高分？
1. 题材很重要。40位老师，5位老师演讲，35位老师读书分享，获奖的6位老师中4位演讲2位读书分享。
2. 配件很重要。5位老师备有PPT，3位老师获奖；2位老师备有音乐，均获奖。
3. 脱稿很重要。3位老师脱稿，2位半脱稿，35位持稿。脱稿老师均获奖，半脱稿老师一位获奖，持稿老师两位获奖。
4. 展示身体全貌很重要。2位老师在讲台上，将身体全貌呈现在舞台上，均获奖； 38位站在讲桌前，4位获奖。
其实，说这么多，最关键的是，熟悉稿件，并清晰流畅地呈现出来就好。而这个，需要不断练习，次数就以200遍为目标吧！
演讲不足之处
1. 忘词。演讲中有两处忘词，停顿时间略长。停顿时，台下老师不断给我掌声鼓励，我简单填词，继续激昂我的演讲。
2.PPT音乐链接出问题。音乐未及时播放，导致自己开场了两次。应该趁十分钟休息时间，播放一次，PPT音乐链接问题及时解决。
经过如此分析，这般努力，才能做到以上种种，才能获得好成绩，才能在这个过程中不断挑战自己，不断改进自己，让自己持续进步！
附演讲稿
勿忘初心 方得始终
——18年用奋斗来演绎18岁的青春
18岁，一个多么让人憧憬的年龄，一段逝去就不会再来的时光，我们都曾经历过十八岁的青春。当岁月已逝，在座的各位还记得当年那个18岁的你吗？当朱老师在年会的舞台上提起十八岁这个词的时候，我不禁心潮澎湃，思绪万千……
提到十八岁的青春，各位会想到哪些词汇呢？
首先，我想到的是“梦想”。十八岁的我，是个爱做梦的少女。当初的我曾梦想周游世界，看遍世间繁华。 如今的我，朝八晚六，得过且过，梦想这两个字早已抛到脑后。现在再次看到这个词，我认真地想了想，2018年我的梦想是：让每一个孩子收获成长，让每一位家长认可，让新时代为我而骄傲！
其次，我想到的是，“敢想敢做”。正所谓初生牛犊不怕虎，曾经的我有着一往直前，无所畏惧的气魄，有着不达目的誓不罢休的执着，如今的我似乎早已被生活的琐碎挫失了锐气，磨平了棱角，说着人云亦云的话，做着不会犯错的事。现在提到这个词，我希望2018年的我长些锐气，多丝棱角，为我2018年的梦想敢想敢做！
再次，我想到的是“吃苦”和“磨难”。谁的青春没有伤口，谁的青春没有疤痕？伤口和疤痕可以让人成长，但也会让人害怕痛苦而畏缩不前。如今的我，早已忘记为追逐梦想一往直前而受到的伤痛。岁月的流逝只是增加了身体的年龄，而失去了内心的成长。2018年的我，将不再畏惧磨难，我愿苦中作乐，涅槃而生！
最后，我想到的是“活力”和“朝气”。青春不是年华，而是心境。青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。年岁有加，并非垂老，理想丢弃，方堕暮年。愿2018年的我们，砥砺前行，用奋斗来演绎我们18岁的青春，展现出新时代18岁的朝气和活力！
