减肥日记4.14(水煮菜减肥第6天67.9kg)

2020-04-14  本文已影响0人  躺平的人生

今天家里没有菜了

早餐半根玉米半块红薯

中午吃了一根香蕉 一个苹果 2个红薯干

晚上加班回来比较晚,做了凉拌黄瓜鸡丝,味道调的重口味,和老公一个黄瓜+一块鸡胸肉,味道太赞了

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