6.0践行周总结第10周

第一部分 行为习惯方面

张志晓6０习惯养成

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A主要习惯

结合工作输出300字  3/7

完成度:先完成再完美，规律化自己的生活时间安排，活出自己的节奏感！

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B继续保持的微习惯

一、早睡早起【一般】    3/7  切换到新环境，有任务，有压力，提升了自我管理能力！

二、每天运动【一般】 3/7 到达进修目的地，开启新模式，实验室旁边就是游泳池，水质很好，没有消毒水的味道，我的鼻子本身是比较敏感的，这个游泳池很赞。

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C学习收获

      很久没有静下心来学习，有些知识已经忘了，要重新复习，学习更有主动性了，更积极，接下来通过合理的休息、冥想、饮食来提高身心健康水平和学习效率！

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第二部分 工作才是真正的修炼场

☯回顾目标

本周目标：开始学习，早日参与项目

1、明确学习目标；

2、分段，用番茄来吃青蛙