2023/11/12 COCO老师直播间笔记

1.能量低的时候要让自己忙起来、动起来，能量低它会流动会来也会走，一定要让自己忙起来

2.男人喜欢自信、自我、绽放的女人

男人不喜欢自卑、整天黏着他的女人

3. 女人一定要说有能量的话，每一天都要笑，爱笑的女人有好运招财，越笑越有魅力，越笑越有贵人，温柔的女人会吸引男人的保护

4. 做个智慧女人有以下特点

（1）温柔的女人会吸引男人的保护

（2）独立的女人会吸引男人的人支持

（3）性感的女人会吸引男人的目光

（4）优雅的女人会吸引男人的尊重

（5）可爱的女人会吸引男人跟你一起玩

（6）美丽的女人会吸引男人时光在你身上停留

（7）智慧的女人男人想要跟你一辈子链接

5.所有女人不要说我挣了一点钱，然后就了不起开始嚣张跋扈，开始指桑骂槐，开始强势，无论年收入多大，都不可以傲慢，女人的傲慢会让男人远离

6.真正有品质的男人是不喜欢不干净的女人，但也会偷吃外面的零食，真正有品质的女人是不喜欢不干净的男人，女人应该随时保持新鲜感

7.幸福不是你求来的，幸福是你成为独一无二的自己，宠爱自己的女人才能吸引万千宠爱

8.人一定要快乐，快乐的人才会自信，自信的人才能创造价值

9.老师变瘦的饮食习惯

（1）每天喝4000毫升水，不吃晚饭，不吃辛辣刺激油炸食物，不吃膨化食品，主食少量

（2）不吃咸菜，不吃腌制食物，不吃零食不喝饮料，每天喝一杯鲜榨西芹汁，胡萝卜苹果榨汁喝

（3）每天穿修身的衣服，不要穿宽松的，修身的衣服一胖就能看得到，每天运动爬楼梯45层

10.无论男人女人都要修炼自己的高情商，一个不会说话的男人和女人感情不顺利，事业不顺利，人际关系不顺利

11.每一个高雅优秀智慧的女人都是自己独自疗伤的同时还要给别人能量，普通女人是找别人疗伤

12.一个女人最大的本事就是让自己的情绪处于在安静祥和喜悦的状态