学霸28周年如何清空大脑的内存？

《印象笔记 留给你的空间》

学霸28周年如何清空大脑的内存？

“如何将大脑清空”

序

时间管理的工具，只有三类：

1 清单

2 日历

3 素材~以前有所觉察，但一直没有重视。

没有素材的积累和分类，清单和日历就失去了意义。

第一章 建立思维的秩序

喜欢这个名称，一阵见血；

脑子中有神多事情的时候，做事就会变慢！

1.1 记录是为了遗忘(以往是为了更有效率)

大脑擅长思考，而不擅长记忆

1.1.2 大脑的三重考验：

1 杂事

日常杂事；

忽然的想法

2 各类灵感：灵感来自于场景，所以有时候灵光一现就是很好的想法，但是如果没有记录下来，那么99%就会被浪费掉；

人类不缺乏好的想法， 缺乏的是将这些零散的想法加以组织和整理， 并将它们变成现实。

3 海量的信息

越来越觉得，海量信息，对理解、逻辑是没有好作用的；

1.1.3  收集箱：你的第二大脑

“如何将大脑的内存清空”

“试着用便利贴，把零散的思维贴满一个白板”

第一步：你需要建立一个收集箱，将头脑里的事情赶出大脑

任何事情， 都可以写在便利贴或者便签上，将大脑中想做的事情和灵感“视觉化” 了， 这些想法好像散落的珍珠，从大脑里被拿了出来。

把便利贴贴在本子上， 或者贴在一个固定的地方， 这样就形成了最为简单的收集工具。

第二步：被动收集，记录零散的记忆

当我们把这些事情赶出大脑， 变成了看得见摸得着的东西（例如便利贴） 时， 我们的思路就变得清晰起来。 我们的大脑， 也因为这一举动， 而瞬间释放了压力。

不建议使用纸或本直接记录， 而建议使用便利贴或者便笺纸， 每一个事情写在一张便利贴上， 这样方便我们后期进行加工组织， 我们需要将“万物各归其所” ， 而不是简单地罗列。

第三步：主动回忆，记下想做的事情和需要做的事情

脑子里灵光一现的镜头播放完了， 但是还觉得少点什么。 这时候就需要主动回忆。这个层面我们要主动去想， 主动去清空大脑， 将我们想做的事情和需要做的事情都写下来，