不容易

1

午睡前，制作柠檬鸡脚，感觉有点口渴。

打开冰箱，把小孩大伯家给的蟠桃，剩下的一个削皮、切小块放碗里，吃了一半，剩下的一半睡醒再吃。

没有一口气吃完碗里的蟠桃，这样一来，可以减少多吃、长胖的机会。关键时刻稍微节制自己的食欲，这个方法应该对控制体重有效。

控制体重的核心：管住嘴迈开腿。

2

好不容易白天发文，发出，秒锁。是不是说明文章写得有力量？

这是我自己安慰自己的。

事实上，天天发出的文章就个位数的阅读量。

好在我不太在意，在意的是自己能写多少，能发出来的文字有多少？其它的一切随缘。

在平台写文章，要有阅读量，除了文章写得好，还要成为会员，或者报课程报团取暖。

当下，这些自己都不占有。就单纯的记录生活也很好。