长期戴耳机竟有这么大的危害，早点看见就好了

大家好这里是派大星ya！

今天就给大家分享几个耳机的错误用法，以后千万不要再这样戴了，否则影响你的身体健康。

一、在公共场合，长时间使用耳机。适合耳朵的音量最高不得超过80分贝，人长时间处在超过80分贝的环境下，极有可能会造成噪音性耳聋！地铁车厢为86分贝，酒吧KTV100分贝。在这些地方戴耳机收听节目，在公共环境的噪音和耳机里的高分贝声音下，会对耳朵造成双重的损伤。

二、耳机音量过大。音乐能舒缓紧张的神经，振奋心情，不要试图放大音量去治愈心灵。喜欢音乐的你，请遵循60原则，音量不超过60%，连续时长不超过60分钟！每次间隔五个钟头，才能继续使用耳机！

三、戴耳机过夜。晚上临睡前听歌，听着听着就睡着了，第二天一早起来发现耳朵疼。如果音乐播放了一晚上，会对耳朵伤害很大。戴耳机过夜，会堵住耳朵内分泌物的自然排出，甚至出现耳塞。

四、质量不好的耳机。做工粗糙，长时间佩戴，容易感染，甚至引发病毒。